28 Januari 2026 | Rabu
Bersempena dengan Program Baca@Borneo, aktiviti senamrobik "Jom Sihat" telah dianjurkan bagi menggalakkan amalan gaya hidup sihat dalam kalangan warga Perpustakaan Universiti Malaysia Sabah (UMS).
Program yang berlangsung dalam suasana ceria dan penuh semangat ini telah mendapat sambutan yang menggalakkan daripada para peserta yang terdiri daripada kakitangan Perpustakaan UMS. Pelbagai pergerakan senaman yang dijalankan bukan sahaja membantu meningkatkan tahap kecergasan fizikal, malah memberi peluang kepada peserta untuk berinteraksi dan mengukuhkan hubungan silaturahim.
Selain memupuk kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan, aktiviti ini turut menyemai semangat kebersamaan dan kerja berpasukan dalam kalangan warga perpustakaan. Penglibatan aktif para peserta mencerminkan komitmen dalam mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat dan seimbang.
Penganjuran aktiviti seperti ini diharapkan dapat diteruskan pada masa hadapan sebagai usaha menyokong kesejahteraan warga kampus serta membudayakan amalan hidup sihat dalam kehidupan seharian.
No comments:
Post a Comment